Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – John Cole

Nama lengkapnya adalah Joseph John Cole, dan lebih dikenal sebagai Joe Cole. Ia lahir di Islington, London pada 8 November 1981. Ia adalah pemain sepak bola profesional yang kini bermain untuk tim nasional Inggris dan klub Liverpool. Dari usia yang sangat muda, Cole dianggap sebagai salah satu talenta baru terpanas di sepak bola Inggris.

Di level klub, Cole bermain untuk West Ham United dari 1998 hingga 2003 sebelum bergabung dengan Chelsea. Setelah itu, ia meninggalkan Chelsea dan bermain untuk klub Liverpool. Dengan West Ham United, ia bermain lebih dari 100 pertandingan untuk periode lima tahun. Cole juga memenangkan banyak trofi bersama Chelsea, termasuk tiga gelar Premier League dan dua Piala FA.

Pada bulan Mei 2001, Cole melakukan penampilan internasional pertamanya sebagai lawan Meksiko. Dia adalah bagian dari tim Piala Dunia FIFA 2002 Inggris. Joe Cole adalah bagian tim di Euro 2004 tetapi tidak benar-benar bermain. Sejumlah orang menganggapnya sebagai solusi untuk masalah sayap kiri Inggris dan sejak 2004 Cole terus mendapatkan penampilan internasional.

Joe Cole memiliki banyak pertunjukan berkualitas termasuk permainan Inggris di Piala Dunia 2006 yang bertentangan dengan Swedia. Dalam kompetisi tersebut, ia benar-benar bernama FIFA Man of the Match. Joe Cole juga dipilih sebagai PFA Premiership Team of the Year 2006.

Dia memenangkan banyak penghargaan selama karirnya sebagai pemain sepak bola profesional. Dengan klub West Ham United, ia memenangkan UEFA Intertoto Cup (1999). Dan dengan klub Inggris Chelsea, ia memenangkan Premier League (2004-2005, 2005-2006, 2009-2010), Football League Cup (2004-2005, 2006-2007), Piala FA (2006-2007, 2008-2009, 2009 -2010), dan FA Community Shield (2005). Sebagai kehormatan individu, ia memenangkan West Ham 'Hammer of the Year' (2003), Tim PFA of the Year (2006), Pemain Terbaik Chelsea (2008), dan Pemain Liga Premier Bulan Ini (Maret 2005).

Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – Djibril Cisse

Nama lengkapnya adalah Djibril Aruun Cissé. Ia lahir pada 12 Agustus 1981 di Arles, Perancis. Posisi bermainnya di lapangan adalah Striker.

Pada usia 11 Dia memulai karirnya di Nîmes Olympique pada tahun 1993. Setelah itu Cissé pergi ke Auxerre masih di tim yunior. Gérard Houllier membawanya ke Liverpool. Untuk periode waktunya di Anfield Cissé memainkan 49 pertandingan dengan 11 gol; meski ia kadang bermain di sayap kanan.

Dia berpengalaman bermain sepakbola dengan beberapa klub senior: Auxerre (1993-1996), Liverpool (2004-2006), Marseille (2006-2008), Sunderland (pinjaman) (2008-2009), Panathinaikos (2009 – hingga sekarang).

Djibril Cissé adalah pemain sepak bola Prancis keturunan Pantai Gading. Ciss terkenal terutama karena akselerasi dan kecepatannya, di samping gaya rambutnya yang selalu menarik perhatian. Dia telah memegang gelar Lord of the Manor of Frodsham sejak tahun 2005.

Pada usia 15 Cissé ditandatangani untuk klub Auxerre, dan pada bulan Mei 2002 membuat penampilan internasional pertamanya di oposisi ke Belgia. Pada Mei 2003, bersama dengan Auxerre, ia menang untuk Piala Prancis dan sebulan setelahnya Piala Konfederasi dengan Prancis. Di Ligue 1 Prancis pada musim 2001-2002 dan 2003-2004, Cissé adalah pencetak gol terbanyak yang membuat 70 gol dalam 128 pertandingan liga untuk klub Auxerre.

Berikut adalah daftar kehormatan yang diraihnya selama karirnya sebagai pemain sepak bola. Penghargaan dengan klub adalah Auxerre (Coupe de France: 2002-2003); Liverpool (UEFA Champions League, 2004-2005), (UEFA Super Cup: 2005), (Piala FA: 2005-2006); Panathinaikos (Liga Super Yunani: 2009-2010). Dan untuk negara adalah FIFA Confederations Cup: 2003.

Biografi Pendek Pemain Sepak Bola Terkenal – Steven Gerrard

Nama lengkapnya adalah Steven George Gerrard. Dia juga disebut sebagai Stevie G. Ia lahir di Whiston, Merseyside pada 30 Mei 1980. Dia adalah pemain sepak bola profesional yang saat ini bermain untuk tim nasionalnya di Inggris dan kapten untuk klub Liga Premier Inggris Liverpool. Posisi bermainnya di lapangan adalah sebagai gelandang tengah. Tapi, sejak tahun 2007 setelah penampilan Torres di Liverpool, Gerrad telah dimainkan terutama sebagai striker kedua untuk skuad klubnya, dan bermain sebagai pemain sayap untuk tim nasionalnya sejak 2006.

Gerrard adalah wakil kapten timnas Inggris saat ini. Namun demikian, ia menjadi kapten untuk nasionalnya di Piala Dunia 2010 di nonattendance Rio Ferdinand yang merindukan acara karena cedera.

Gerrard menghabiskan seluruh kariernya di Anfield. Pada tahun 1998, ia membuat penampilan pertamanya dalam sebuah kompetisi melawan Blackburn Rovers. Gerrard membuat penampilan ke-100 di turnamen klub Eropa untuk Liverpool pada 10 Maret 2009 dalam oposisi terhadap Real Madrid dan membuat dua gol dalam kemenangan 4-0.

Di tingkat internasional, ia membuat penampilan pertamanya pada tahun 2000 dalam oposisi terhadap Ukraina. Pada September 2001, ia membuat gol internasional pertamanya dalam kemenangan 5-1 yang terkenal atas Jerman di kualifikasi Piala Dunia 2002. Gerrard mengambil bagian dalam Piala Dunia pertamanya pada 2006, dan dia adalah pencetak gol terbanyak di Inggris dalam kompetisi ini.

Dia memiliki banyak penghargaan untuk pemain sepak bola profesional. Dengan klub Liverpool, ia memenangkan Piala FA (2000-2001, 2005-2006), Piala Liga (2000-2001, 2002-2003), FA Community Shield (2001, 2006), UEFA Champions League (2004-2005), Piala UEFA (2000-2001), Piala Super UEFA (2001-2002, 2005-2006).

Sebagai pemain individu, ia memenangkan Pemain Terbaik FWA of the Year (2008-2009), Pemain Pemain Terbaik PFA Tahun Ini (2005-2006, Pemain Muda PFA Terbaik Tahun Ini (2000-2001), Pemain Terbaik PFA Tahun Ini ( 2000-2001, 2008-2009), Tim PFA Terbaik (2003-2004, 2004-2005, 2005-2006, 2006-2007, 2007-2008, 2008-2009), Pemain Liga Premier FA Bulan Ini (Maret 2001 , Maret 2003, Desember 2004, April 2006, Maret 2009), Pemain Terbaik UEFA Club of the Year (2004-2005), Pemain Terbaik Liga Champions UEFA dari Pertandingan (2004-2005), Tim UEFA Tahun Ini (2005, 2006, 2007), FIFA / FIFPro World XI (2007, 2008, 2009), Final Piala FA Man of the Match (2005-2006), Goal of the Season (2005-2006), dan Pemain Terbaik Inggris Tahun Ini (2007). Gerrard telah diusulkan pada banyak kesempatan untuk Pemain Terbaik Dunia FIFA of the Year Award dan Ballon d'Or.

Cara Menjadi Pemain Puncak Sepanjang Hari Ini

Apakah Anda merasa stres, tidak dapat fokus pada tugas-tugas di rumah atau proyek di tempat kerja? Apakah Anda merasa lesu tanpa energi? Jangan takut – Anda dapat dengan mudah mengubahnya. Artikel ini memberi Anda beberapa sudut pandang sehingga Anda benar-benar dapat mengubah diri Anda menjadi pemain puncak sepanjang hari tanpa lelah. Baca terus untuk mencari tahu.

Di sini mereka:

  1. Dapatkan 7-8 jam tidur malam yang nyenyak

Itu tergantung dari individu ke individu. Beberapa membutuhkan lebih sedikit sementara yang lain membutuhkan lebih banyak tidur. Pergi tidur lebih awal dan bangun pagi. Pergi tidur pada waktu yang sama setiap hari sehingga menjadi kebiasaan yang baik.

  1. Setelah bangun tidur, minum segelas air

Tubuh Anda harus terhidrasi. Di sini saya memberi Anda tip khusus. Tambahkan setetes madu ke segelas air dan minum semuanya. Ini dianggap sangat sehat.

  1. Pergi berjalan-jalan di pagi hari

Apakah Anda suka joging atau berlari? Atau, apakah Anda membenci mereka? Kemudian cukup berjalan sejauh sekitar satu mil dan kembali ke rumah tepat waktu untuk sarapan.

  1. Nikmati sarapan yang baik dan sehat

Anda dapat memiliki corn flakes dengan susu dan sedikit gula atau roti panggang dengan selai atau sesuatu yang lain yang baik dan sehat yang disarankan ahli gizi Anda. Buat secangkir teh atau kopi. Sarapan seperti ini akan membuat Anda segar dan penuh semangat, melakukan puncak hingga saatnya makan siang. Anda dapat memiliki beberapa camilan sehat sebelum makan siang agar Anda tetap berkinerja baik.

  1. Berkendara atau bolak-balik bekerja dan menyerang katak hari

Anda harus membuat daftar yang harus dilakukan malam sebelumnya, memprioritaskan tugas kerja Anda untuk hari ini. Katak hari adalah tugas yang menurut Anda menakutkan, meragukan, rumit, dan sulit diatasi. Serang katak pertama di tempat kerja dan selesaikan dengan itu. Kemudian perlahan-lahan orientasi ke tugas-tugas yang lebih mudah di siang hari, berkembang tinggi sampai saatnya pulang ke rumah.

  1. Nikmati makan malam bergizi yang baik

Makan banyak biji-bijian, sayuran dan buah-buahan sebagai makan malam. Minum air. Jangan minum kopi atau teh sebelum tidur di tempat tidur karena ini dapat menghambat tidur malam Anda yang nyenyak.

  1. Nikmati waktu keluarga

Adakan percakapan dengan keluarga Anda dan tonton sesuatu yang lucu di TV bersama. Bantu satu sama lain dengan masalah dan diskusikan untuk mencari solusi.

  1. Jaga kedamaian dengan diri sendiri

Anda telah menjadi pemain puncak sepanjang hari, makan sehat dan berolahraga sejak pagi. Anda telah memberikan segalanya untuk pekerjaan dan keluarga Anda. Jadi berdamailah dengan diri Anda sendiri. Jadilah bebas kecemasan dan rileks ke dalam diri Anda sehingga Anda tertidur lelap untuk menargetkan keesokan harinya, sama seperti yang Anda lakukan hari ini.

Menyimpulkan, menjadi pemain puncak membantu Anda untuk melaksanakan tugas-tugas hari kerja Anda dengan lancar, penuh semangat dan produktif. Jadi mengapa tidak memilih untuk menjadi begitu setiap hari karena tidak ada cara yang lebih baik untuk mencapai kepuasan dan kepuasan selain memberikan semua fokus laser Anda ke dalam tugas harian Anda.